高效学习的5个小窍门

高效学习的5个小窍门

1、将学习要点分块记忆

一次性记住一个主题所有内容是非常困难，同学们可以学习分块记忆，让每一块记忆都有印象后，再按顺序连接起来，让回忆更快。

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2、集中注意力

高效率的完成学习目标，例如在一段25分钟的时间内紧张学习，没有任何干扰，然后休息一段时间。

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3、把自己知道的教给别人

学习不仅要自主，更要互助，可以通过口述把自己所学的知识说出来，这样不仅回顾和刷新学习记忆，还可以了解到自己学习不足点。

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4、轮换不同类型的问题

同个考题可以换成不同的问法，日常换着问题来让同学或者自己回答，理解能力上升的同时，答题速度也变快。

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5、学会休息

大脑就像一块肌肉，需要时间来恢复，不要给自己过大的强度和压力，适当奖励和放松，是学习的动力。